Matelas à mémoire de forme ou à ressorts : lequel choisir ?
Un matelas idéal pour une personne peut s'avérer totalement inadapté à une autre. Selon l'American Chiropractic Association, un matelas inconfortable est l'une des principales raisons pour lesquelles 40 à 60 % des personnes éprouvent des difficultés à dormir. Choisir entre un matelas à ressorts et un modèle à mémoire de forme exige donc de bien connaître les avantages et les inconvénients de chaque technologie.
Les avantages du matelas à ressorts
Les matelas à ressorts sont proposés dans une gamme de prix très étendue, ce qui les rend accessibles à tous les budgets. Les ressorts et les spirales assurent un bon soutien du dos. À noter que le prix ne reflète pas nécessairement la qualité du matelas ni le confort qu'il vous procurera.
Autre atout majeur : contrairement à la mousse à mémoire de forme, les ressorts ne retiennent pas la chaleur corporelle. Si vous avez tendance à avoir chaud pendant la nuit, un matelas à ressorts constitue probablement le meilleur choix. Enfin, les magasins proposent généralement une grande variété de niveaux de fermeté, ce qui facilite la recherche du modèle adapté à vos besoins.
Les inconvénients du matelas à ressorts
Sur un matelas à ressorts, plus le numéro de calibre du fil est bas, plus le matelas est ferme. Or, un matelas ferme ne convient pas forcément à tout le monde. Pour évaluer le confort, allongez-vous sur le matelas pendant environ cinq minutes : s'asseoir simplement sur le bord ne suffit pas. Si vous partagez votre lit, les deux partenaires devraient tester le matelas en même temps.
De nombreux modèles à ressorts ont tendance à s'affaisser après trois ou quatre ans d'utilisation, rendant la surface inconfortable et nuisible à la qualité du sommeil. Certains matelas à surmatelas intégré ne peuvent pas être retournés, ce qui augmente le risque d'affaissement. Un retournement et une rotation réguliers sont donc indispensables pour préserver le confort.
Par ailleurs, les matériaux et la structure interne de ces matelas offrent un environnement idéal aux acariens, un point à prendre en compte si vous souffrez d'asthme ou d'allergies. Avec le temps, les ressorts peuvent également se mettre à grincer et à craquer.
Les avantages du matelas à mémoire de forme
Un matelas de qualité doit soutenir le corps de manière uniforme afin de maintenir un bon alignement de la colonne vertébrale. La mousse à mémoire de forme épouse les contours du corps et offre ainsi un soutien personnalisé. D'après le site Sleep Like the Dead, les propriétaires de matelas en mousse à mémoire de forme se plaignent moins d'affaissement prématuré que les propriétaires de modèles à ressorts.
Ce type de matelas est également moins sujet aux acariens, ce qui améliore la qualité du sommeil des personnes allergiques ou asthmatiques. Enfin, il est nettement plus silencieux : aucun grincement ni craquement, même après plusieurs années d'utilisation.
Les inconvénients du matelas à mémoire de forme
Les matelas à mémoire de forme sont souvent plus chers que les modèles à ressorts, ce qui peut représenter un obstacle si votre budget est limité. Ils retiennent par ailleurs la chaleur corporelle : si vous préférez dormir dans un environnement frais, ce type de matelas risque de ne pas vous convenir.
Certains modèles nécessitent 24 à 48 heures de repos avant la première utilisation, le temps que la mousse se détende complètement après le déballage. Enfin, leur densité supérieure les rend plus lourds, donc plus difficiles à pivoter et à retourner.
En résumé : le choix entre ressorts et mémoire de forme dépend essentiellement de votre budget, de votre sensibilité à la chaleur et de vos besoins en matière de soutien et de durabilité. Prenez le temps d'essayer plusieurs modèles avant de prendre votre décision.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007002221.html