autre personne (en option )
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Le 1
Alternez vos positions de sommeil et les zones où vous dormez sur le matelas .
2
Retirer les draps et la literie du matelas
3
soulever le matelas .; ont une autre personne de vous aider si nécessaire . Tournez le matelas 180 degrés pour que le haut du matelas est maintenant au pied du lit .
4
Inspectez le dessous du matelas . Si vous avez un matelas à plateau-coussin qui est des deux côtés , c'est- dessus d'oreiller , des deux côtés , passez à l'étape 5 . Sinon , remplacer les draps et la literie .
5
soulever le matelas et retournez-le de telle sorte que la partie supérieure est maintenant orientée vers le bas sur le sommier .
6
Remplacer les draps et la literie .
7
Répétez ces étapes tous les quelques mois .
Photos
Source:https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007129649.html