soutien
Surmatelas
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Le 1
acheter un cadre de lit qui offre un soutien centre pour empêcher le matelas d'oreiller d' affaissement et la fourniture de support arrière inégale . Sommiers qui offrent un soutien comprennent lit plate-forme des cadres avec une dalle en bois massif et métal ou en bois cadres avec au moins deux jambes sur le support central . Lits avec des dalles de bois doivent avoir au moins cinq lattes de bois espacées de 2 pouces ou moins d'intervalle.
2
Tournez le matelas de 180 degrés dans le sens antihoraire tous les trois mois pour que le haut et le bas des lieux de commutation de matelas . Cela permet une usure , améliorer le confort et de prolonger la vie de votre matelas haut oreiller .
3
Couvrez votre surmatelas avec un surmatelas de gagner le soutien désiré et se sentir . Tapis à base de latex ou de mousse à mémoire de soutenir les contours du corps , réduisant la pression sur la colonne vertébrale . La mousse de latex est plus ferme que la mousse mémoire . Toppers remplis de duvet ou bourre de polyester fournissent une couche de coussin et embrassent les parties du corps qui ne repose pas à plat sur le matelas , comme le bas du dos .
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