Comment convertir un placard de cèdre Dans un sauna

Avoir un sauna dans votre maison est un moyen pratique pour détendre vos muscles et réduire le stress . Vous pouvez convertir un placard de cèdre dans un sauna avec seulement quelques modifications . Votre garde-robe doit être assez grand pour accueillir deux pieds de lampe et un tabouret . Utilisation d'une source de chaleur infrarouge est la méthode préférée de mise en place d' un sauna personnel ; une source de chaleur infrarouge chauffe directement les occupants du sauna , à la différence d'un sauna traditionnel , qui chauffe l'air . Choses que vous devez
Deux émetteurs infrarouges en céramique 500 watts avec deux rallonges de peuplements ( si nécessaire)
Banc en bois ou tabouret
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Préparer votre placard par tout nettoyer sur . Si possible , installer deux prises électriques de chaque côté de l'armoire ; si vous choisissez de ne pas installer des prises électriques , d'utiliser des rallonges est viable , et expédient , alternative . Assurez-vous que les prises et les rallonges peuvent gérer l'intensité nécessaire de vos émetteurs infrarouges .
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Placez la lampe se trouve sur les extrémités opposées du placard , en les positionnant de sorte qu'ils font face au centre du placard . Les émetteurs infrarouges libèrent de la chaleur dans une ligne droite , donc deux émetteurs , un de chaque côté de vous , fournira un chauffage .
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Placez un banc de bois , ou une chaise dans le centre de la placard entre les deux émetteurs . Allumez vos émetteurs , prenez un siège et profitez de votre sauna .


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