Comment faire un sauna dans une baignoire

Bien que certaines personnes se tournent leurs douches dans les saunas , il peut être difficile de comprendre pour quelqu'un qui a un bain plutôt qu'une douche . Cependant , l'utilisation de votre baignoire pour créer un environnement de détente sauna ne prend pas beaucoup de temps et est une alternative rentable pour les spas et centres de jour coûteuses . En utilisant quelques produits ménagers simples , votre baignoire peut être la pièce maîtresse d'une maison sauna.Things de salle de bain Vous aurez besoin
4 ou plus grandes serviettes de bain Photos Rouleau de ruban adhésif
2 bol de glace qt
Gant de toilette
Voir Instructions
1

serviettes Stuff dans la fissure entre le sol et la porte de votre salle de bains . Utilisez du ruban adhésif pour fixer les serviettes en place .
2

Lieu ruban de masquage sur toutes les fissures autour de la porte de votre salle de bains et des fenêtres , s'il y en a .
3

Mettez l'eau chaude dans votre salle de bain évier . Faites couler l'eau chaude seulement .
4

Retirer le bouchon de votre baignoire , ou tirez sur le bouton qui permet la vidange d'être ouvert . Mettez l' eau chaude seulement .
5

couler l'eau chaude dans le lavabo et la baignoire pendant environ cinq minutes . Les miroirs seront s'embuer , indiquant que la salle se remplit avec de la vapeur .
6

Plier une serviette et placez-le sur votre plancher de salle de bains . Ce si pour vous asseoir confortablement dans la vapeur .
7

tremper le gant de toilette dans la cuvette de glace . Tout en vous relaxant dans la vapeur , tamponner le froid , chiffon humide sur votre corps pour créer vivifiantes , des picotements .


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