surmatelas matelas de différents types sont les revendications des prestations proches de miraculeux . Selon le site Mon matelas mousse , surmatelas en mousse de mémoire ou oeuf revendication de mousse caisse de style pour aider tout d'apnée du sommeil et de la fibromyalgie aux maux de dos . Pourtant, les médecins ne se bousculent pas à approuver surmatelas que les traitements médicaux . C'est parce que la plupart des revendications sont biaisées , faite par les producteurs des hauts de forme eux-mêmes . Bien qu'il existe certainement des avantages à tirer de l'ajout d'un surmatelas pour votre lit , il est peu probable qu'il sera toujours guérir ce qui vous indispose .
Questions de soutien
Un matelas topper n'est pas la réponse pour un mauvais support d'un matelas . Le matelas lui-même doit fournir à l' appui . Le haut de forme ne va pas faire beaucoup mieux qu'il ne l'est déjà . Si votre matelas est usé et incapable de supporter le poids de votre corps , le haut de forme va probablement faire le sommeil de votre nuit un peu moins mal à l'aise , au mieux . Ajout d'un haut de forme pour un matelas ferme et de soutien , cependant, pourrait faire une surface autrement sentiment difficile un peu plus sympathique .
Hôtel Comfort
Confort est une importante partie de sommeil . Si vous vous sentez bien , vous dormez bien souvent . Un surmatelas peut certainement aider. Comme mentionné ci-dessus, un matelas dur qui offre un bon support peut être adouci par l'addition d' une mousse à mémoire de fanes ou vers le bas . La chaleur est également une partie du confort général d'un lit. Si vous possédez un matelas en mousse qui tend à " dormir chaud», puis en ajoutant un oeuf alambiquée caisse topper pour le matelas peut aider à la circulation d'air autour de votre corps , permettant à la chaleur du corps pour être libéré dans l'air au lieu d'être emprisonné sous vous. Cela pourrait faire une différence significative dans la qualité de votre sommeil .
Sélection du meilleur Topper
Lorsque vous magasinez pour un surmatelas , vous aurez sans doute trouver de nombreux options avec des prix variables . Les hauts de forme les plus susceptibles de travailler le mieux sont ceux qui sont denses , lourds et tiennent sous le poids de votre corps . Surmatelas en mousse mémoire sont plus efficaces si elles ont au moins un 4 - à la densité de 5 livres et sont de 3 à 4 pouces d'épaisseur . Poids plus léger ou plus minces surmatelas sont moins efficaces . Bas ou d'autres surmatelas en mousse seront plus doux et plus durable si elles ont 100 pour cent coton couvre avec un compte élevé de fil .
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