Le support mural pour sac de frappe Prime Fighter (Modèle 600) se distingue de la plupart des supports muraux du marché grâce à son extension de 122 cm (48 pouces), qui permet d'attaquer le sac à 360 degrés. Bien que la conception générale des supports muraux soit assez similaire d'un modèle à l'autre, sa construction particulièrement robuste lui permet de supporter un sac plus lourd que la majorité des autres modèles.
Plaque de plâtre ou béton ?
La stabilité d'un support mural dépend entièrement de la solidité du mur sur lequel il est fixé. Si l'installation n'est pas réalisée correctement, la structure en acier vibrera sous la force des coups de poing et de pied, et finira par se détacher du mur avec le temps. Une cloison sèche standard ne possède pas la résistance nécessaire pour supporter le poids du cadre et du sac. Si vous devez l'installer dans une pièce recouverte de plaques de plâtre, il faudra impérativement viser dans trois montants. Les murs en béton offrent quant à eux beaucoup plus de liberté quant au choix de l'emplacement.
Choisir le bon emplacement
Déterminez d'abord la zone générale où vous souhaitez installer le sac. Tenez le support contre le mur pour vous faire une première idée de la hauteur idéale et de l'espace disponible par rapport aux autres objets. Il est très utile d'avoir une personne qui tient le support pendant que vous évaluez les différentes possibilités. Tenez compte de la taille des personnes qui utiliseront le sac le plus souvent, ainsi que de la hauteur nécessaire pour pouvoir travailler pleinement les coups au niveau de la tête. Plus vous montez le Modèle 600 haut sur le mur, moins vous risquez de vous cogner la tête contre le cadre lorsque vous vous déplacez autour du sac.
Localiser le montant
Si vous travaillez dans une pièce avec des cloisons sèches, commencez par repérer le montant le plus proche de l'endroit souhaité. Il est essentiel que le support soit parfaitement centré sur le montant, et non aligné sur un de ses bords. Percez plusieurs petits trous de test, qui seront ensuite cachés derrière le support, afin de déterminer ce centre exact. Utilisez la méthode « bataille navale » : déplacez-vous légèrement vers la gauche puis vers la droite du premier trou percé dans le montant. Si vous touchez à nouveau le bois des deux côtés, cela signifie que votre premier trou était bien centré. En revanche, si vous percez dans le vide derrière la plaque de plâtre, c'est que le centre se trouve de l'autre côté.
Fixer le support au mur
Utilisez des vis à bois de 10 cm (4 pouces) pour fixer le haut du cadre au montant. Réalisez des trous pilotes avec une perceuse, puis servez-vous d'un tournevis électrique pour faciliter et accélérer le travail. Ajustez ensuite les bras latéraux afin que chacun soit positionné directement au-dessus d'un montant, et fixez-les de la même manière.
Pour une installation sur un mur en béton, la procédure reste identique, mais vous devrez utiliser des boulons à béton plutôt que des vis. Percez le béton avec un foret à maçonnerie légèrement plus petit en diamètre que le boulon. Un jeu de clés à cliquet robuste vous fournira tout le couple nécessaire pour enfoncer fermement les boulons dans les trous.
Conseil de sécurité
Avant votre première séance d'entraînement, testez la stabilité de l'ensemble en exerçant une traction ferme sur le cadre. Vérifiez également régulièrement le serrage des vis ou des boulons durant les premières semaines d'utilisation, car les vibrations répétées peuvent progressivement desserrer les fixations.
Source : https://jardin.98905.com/home-design-decor/art-home-accessories/1007008651.html