Un banc de méditation est un siège bas et large qui permet de s'asseoir confortablement avec les jambes placées devant soi pendant la méditation. Conçu avec des pieds pliants qui se replient sous l'assise, ce type de banc se transporte facilement pour être utilisé aussi bien à la maison qu'à l'extérieur. L'ajout d'un coussin améliore considérablement le confort du banc et permet de rester détendu pendant des séances de méditation plus longues. Bonne nouvelle : coudre ce coussin est un projet simple, accessible même aux débutants.
Matériel nécessaire
- Papier kraft
- Feutre ou marqueur
- Ciseaux
- Tissu d'ameublement
- Ruban gros-grain
- Machine à coudre
- Épingles
- Rembourrage polyester (ouate)
- Aiguille et fil
Instructions
Étape 1 : Créer le patron
Placez le papier kraft sur votre table de travail. Retournez le banc de méditation à l'envers et centrez-le sur le papier. Tracez soigneusement le contour extérieur du banc, puis retirez-le et étiquetez le patron. Notez-y qu'il faudra ajouter 3,8 cm (1 pouce et demi) de marge sur chaque côté lors de la découpe.
Étape 2 : Choisir et préparer le tissu
Sélectionnez un tissu d'ameublement à la fois durable et agréable au toucher. Si le tissu est lavable, lavez-le avant de commencer afin d'éliminer l'apprêt de fabrication et d'éviter tout rétrécissement ultérieur.
Étape 3 : Découper le tissu
Pliez le tissu d'ameublement en deux, puis épinglez le patron dessus en veillant à laisser au moins 5 cm de tissu tout autour. Découpez ensuite le patron en respectant la marge de couture de 3,8 cm sur tous les côtés.
Étape 4 : Préparer les rubans
Coupez deux morceaux de ruban gros-grain de 5 cm de large, chacun mesurant trois fois la largeur courte du coussin. La largeur courte correspond à la distance entre l'avant et l'arrière du banc.
Étape 5 : Fixer les rubans
Placez le tissu inférieur face contre table, le grand côté à l'horizontale. Positionnez chaque ruban centré verticalement, à environ 15 cm de chaque extrémité, et épinglez-le à 1,3 cm du bord brut du tissu. Cousez ensuite en travers de chaque ruban, toujours à 1,3 cm du bord brut, afin de bien le fixer au tissu.
Étape 6 : Assembler et rembourrer le coussin
Placez les tissus supérieur et inférieur endroit contre endroit, en rentrant les extrémités des rubans vers l'intérieur. Assemblez le pourtour du coussin à la machine en laissant une ouverture de 15 cm sur l'un des côtés. Retournez le coussin sur l'endroit, bourrez-le généreusement de rembourrage polyester jusqu'à obtenir la fermeté souhaitée, puis refermez l'ouverture à la main au point glissé invisible.
Votre coussin est prêt ! Posez-le simplement sur votre banc de méditation pliant et profitez de séances de méditation plus longues et plus confortables, où que vous soyez.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007037072.html