Bien que les dimensions des matelas et des sommiers soient normalisées aux États-Unis comme au Canada, la hauteur des lits ne l'est pas. Un matelas peut mesurer de 20 à 46 cm (8 à 18 pouces) d'épaisseur, tandis qu'un sommier à ressorts varie généralement entre 20 et 30 cm (8 à 12 pouces). Il n'existe aucune norme internationale concernant la hauteur des lits, mais certaines hauteurs sont plus répandues que d'autres, avec des standards officieux propres à chaque type de lit.
La hauteur la plus courante
En l'absence de normes officielles, certaines hauteurs se sont imposées pour des raisons ergonomiques ou parce qu'elles correspondent aux standards internes de grands fabricants de literie. La hauteur la plus répandue aujourd'hui est de 63 cm (25 pouces). Une personne assise sur un lit de cette hauteur peut poser ses pieds à plat sur le sol, mais ses jambes restent relativement tendues dans cette position.
Les lits sur plateforme
Un lit sur plateforme est équipé de panneaux ou de lattes en bois situés à la base pour soutenir directement le matelas, ce qui rend le sommier inutile. Bien qu'ils offrent généralement plus d'espace de rangement que les modèles traditionnels grâce aux côtés ouverts du cadre, la plupart des lits sur plateforme sont plus bas que ceux équipés d'un sommier. Leur hauteur la plus courante est de 46 cm (18 pouces), ce qui permet généralement à une personne assise d'avoir les jambes fléchies à angle droit.
Les lits anciens
Les styles évoluent au fil du temps, mais la nostalgie d'une époque révolue — ou le charme mystérieux d'une ère encore plus ancienne — alimente une véritable industrie de l'antiquité. Les lits anciens sont généralement fabriqués en bois et souvent ornés de gravures détaillées. Le lit à baldaquin à quatre montants constitue un autre style ancien emblématique. Non seulement les lits d'autrefois étaient plus richement décorés, mais ils étaient également plus hauts. La hauteur la plus courante d'un lit ancien est de 91 cm (36 pouces). Assis sur un tel lit, une personne ne touche presque jamais le sol avec ses pieds.
Les lits d'hôpital
Les lits utilisés dans les hôpitaux sont presque toujours à hauteur réglable, avec des sections tête et pieds qui peuvent être relevées indépendamment pour offrir une posture plus confortable. Si les dimensions du lit et la hauteur des barrières de sécurité sont soumises à des valeurs précises, la hauteur totale peut varier considérablement, souvent ajustée en fonction de la taille debout de l'infirmière ou du soignant. En position basse, la hauteur moyenne d'un lit d'hôpital est d'environ 51 cm (20 pouces), bien qu'un lit à cette hauteur soit généralement relevé quelque peu lors d'une utilisation quotidienne.
Comment choisir la bonne hauteur ?
Pour déterminer la hauteur idéale, tenez compte de votre taille et de vos besoins : une hauteur comprise entre 50 et 65 cm convient à la plupart des adultes, car elle facilite les mouvements tout en permettant de poser les pieds au sol. Pour les personnes âgées ou à mobilité réduite, une hauteur légèrement supérieure peut réduire les efforts lors du lever, tandis qu'un lit plus bas minimise les risques en cas de chute.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007129920.html