Vous vous retournez sans cesse dans votre lit pendant la nuit ? Le coupable est peut-être votre matelas. Les deux problèmes les plus courants concernent la fermeté : un matelas est soit trop ferme, soit trop mou. Or, la fermeté varie considérablement d'un modèle à l'autre et dépend surtout des préférences personnelles. Si vous souhaitez que votre matelas soit un peu plus ferme, voici plusieurs astuces simples et économiques pour y parvenir.
Installer une planche de lit
Les planches de lit, comme leur nom l'indique, sont de fines planches rigides conçues spécifiquement pour rendre les lits plus fermes. Insérez la planche entre votre matelas et le sommier pour bénéficier d'un soutien supplémentaire. Si vous ne souhaitez pas en acheter une, vous pouvez facilement fabriquer la vôtre avec du contreplaqué. Mesurez simplement votre sommier à l'aide d'un mètre ruban, puis achetez du contreplaqué de 10 mm (3/8 de pouce) dans un magasin de bricolage, aux dimensions correspondantes moins environ 2,5 cm, afin qu'il ne dépasse pas du cadre.
Retourner régulièrement le matelas
Avec le temps, votre matelas accumule poussière et peaux mortes, ce qui le fait peser davantage et s'affaisser. En le retournant régulièrement, vous prévenez cette déformation et contribuez à le rendre plus ferme. Le retournement garantit que le poids se répartit uniformément sur les deux faces, plutôt que de s'exercer sur une seule, ce qui créerait une inconfortable forme de « U ». Retournez votre matelas tête-bêche, de gauche à droite et dans tous les sens pour obtenir la répartition du poids la plus homogène possible.
Battre le matelas
Sortez votre matelas à l'extérieur et battez-le énergiquement, par exemple avec une batte de baseball. Cette opération aide à éliminer la poussière, les peaux mortes et les autres particules accumulées au fil du temps. En allégeant ainsi le matelas de ce poids superflu, vous prévenez son affaissement, ce qui le rendra par conséquent plus ferme.
Ajouter un support central au cadre de lit
De nombreux cadres métalliques standard sont équipés de barres de soutien traversant horizontalement le milieu de la structure. Celles-ci assurent un soutien uniforme pour les matelas de grande taille (queen size ou king size). Toutefois, si vous possédez un matelas de ces dimensions mais que votre cadre ne comporte pas de barre centrale, votre sommier et votre matelas risquent de s'affaisser prématurément. Dans ce cas, achetez une barre de soutien standard ou remplacez votre cadre par un modèle en étant équipé.
Opter pour un surmatelas ferme
Les surmatelas se posent directement sur le matelas pour ajouter une couche de confort supplémentaire. Ils couvrent la même surface qu'un matelas classique, mais sont beaucoup plus fins, car ils sont simplement conçus pour reposer dessus. Fabriqués à partir de différents matériaux — mousse à mémoire de forme, mousse de latex ou plumes — ils permettent d'ajuster la sensation générale du couchage. Choisissez un surmatelas ferme pour renforcer le soutien de votre literie actuelle sans avoir à la remplacer.
En résumé
Rendre un matelas plus ferme ne nécessite pas forcément d'en acheter un nouveau. Entre la planche de lit, le retournement régulier, le battage, le renforcement du cadre ou l'ajout d'un surmatelas adapté, vous disposez de plusieurs solutions abordables pour améliorer la qualité de votre sommeil dès ce soir.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007129507.html