Un dojo est un lieu dédié à l'entraînement aux arts martiaux. Si vous souhaitez aménager un dojo chez vous, le sous-sol constitue un espace idéal. Attention toutefois : la conversion de votre sous-sol en dojo destiné à accueillir des cours doit impérativement être effectuée avec les autorisations appropriées auprès des autorités locales. En revanche, un dojo réservé à un usage personnel ne nécessite aucune autorisation particulière.
Le dojo est un lieu d'entraînement à part entière qui doit être maintenu propre en permanence. Dans la mesure du possible, évitez d'utiliser cet espace à d'autres fins une fois la transformation achevée.
Ce dont vous aurez besoin
- Matériel de nettoyage
- Tapis d'entraînement : tatamis ou tapis de sport en caoutchouc
- Porte-armes
- Équipement d'entraînement
- Éléments de décoration
Instructions
1. Videz et nettoyez l'espace
Retirez tous les meubles et objets de rangement présents dans le sous-sol. Nettoyez-le ensuite soigneusement, y compris le sol, les murs ainsi que les fenêtres et les portes. La propreté fait en effet partie intégrante de l'étiquette du dojo.
2. Installez les tapis d'entraînement
Recouvrez le sol de tapis adaptés. Vous pouvez opter pour des tatamis japonais traditionnels ou des dalles en caoutchouc emboîtables que l'on trouve dans de nombreuses salles de sport. Privilégiez des tapis épais pour les disciplines comportant de nombreuses chutes, comme l'Aïkido ou le Judo. Les styles impliquant moins de contact avec le sol, tels que le Taekwondo ou le Karaté, peuvent quant à eux se contenter de tapis plus fins.
3. Fixez les porte-armes
Installez des porte-armes le long d'un mur. Selon votre discipline, vous aurez peut-être besoin de supports pour épées en bois ou d'un support dédié au bokken, ainsi qu'au jo, au bo ou à d'autres armes traditionnelles.
4. Mettez en place l'équipement d'entraînement
Installez le matériel nécessaire à votre pratique : sacs de frappe, mannequins ou poires de vitesse, selon les besoins de votre discipline. Rangez les accessoires tenus en main, comme les palettes ou les gants, sur le côté des tapis, ou entreposez-les dans un placard ou sur une étagère facilement accessible.
5. Décorez avec sobriété
Ornez le sous-sol d'œuvres d'art, de calligraphies ou de photographies représentatives de votre style d'arts martiaux. De nombreux dojos aménagent un mur en « kamiza », c'est-à-dire un autel, comportant généralement une épée d'exposition accompagnée d'une calligraphie ou d'autres créations artistiques. Cette zone correspond généralement à la direction vers laquelle on s'entraîne, notamment pour effectuer le salut au début et à la fin de chaque séance. Veillez toutefois à conserver une décoration minimaliste, dans l'esprit du dojo.
Source : https://jardin.98905.com/building-remodeling/room-by-room-remodeling/1007126630.html