Les bonnes habitudes alimentaires s'installent plus facilement lorsqu'elles sont cultivées à la maison. L'un des meilleurs moyens d'initier vos enfants à une alimentation saine consiste à les faire participer activement en cuisine. Pour éveiller leur curiosité envers les aliments, offrez au garde-manger un relooking pensé pour eux : un rangement accessible, coloré et interactif.
En transformant le garde-manger en un espace où les enfants se sentent à l'aise, vous ne vous contentez pas de stimuler leur intérêt pour la cuisine : vous leur offrez également un coin de jeu pratique pendant que vous préparez les repas en famille.
Le matériel nécessaire
- Bâches de protection
- Plateaux de peinture
- Rouleau à peinture
- Peinture d'apprêt magnétique
- Peinture effet ardoise
- Boîtes transparentes en plastique de différentes tailles
- Étiquettes autocollantes
- Marqueurs à pointe fine
- Noix
- Fruits secs
- Mélange pour vinaigrette
- Crackers aux céréales complètes
- Beurre de cacahuète naturel
- Céréales complètes
- Jus de fruits 100 % pur jus
- Petits seaux en plastique
- Craies
- Aimants
Réalisation pas à pas
Étape 1 : appliquer l'apprêt magnétique
Protégez le sol devant la porte du garde-manger avec une bâche. Versez délicatement la peinture d'apprêt magnétique dans un plateau propre, puis appliquez-la sur la porte à l'aide d'un rouleau. Laissez sécher complètement avant de passer à l'étape suivante.
Étape 2 : ajouter la peinture ardoise
Verser la peinture effet ardoise dans un second plateau propre et recouvrez-en la porte au rouleau. Une fois le séchage terminé, la porte devient à la fois magnétique et un immense tableau noir : idéal pour exposer les dessins des enfants et les occuper pendant que vous cuisinez.
Étape 3 : organiser les étagères à hauteur d'enfant
Videz les étagères que vos enfants atteignent facilement. Remplissez les niveaux inférieurs de collations adaptées, rangées dans des boîtes plastiques transparentes. Invitez ensuite les enfants à créer eux-mêmes les étiquettes de chaque contenant : un jeu amusant qui rend chaque aliment immédiatement identifiable.
Étape 4 : installer le coin créatif
Placez enfin de petits seaux en plastique sur les étagères du bas, garnis de craies colorées et d'aimants. Vos enfants disposeront ainsi de tout le nécessaire pour décorer leur nouvelle porte-ardoise à volonté.
Source : https://jardin.98905.com/home-design-decor/decorating-materials-supplies/1007059571.html