Vasque Photos de 2 pouces par 4 pouces de bois
support Photos de Chevalet de papier sablé
Stain
polyuréthane le scellant de
profil bas tapis roulant Photos Stud finder
Vis
Drill Photos rabattable charnières
Crochet et oeil
moniteur mural
support pivotant
roll- bas l'ombre (en option ) Photos
Montrer Instructions
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plomb de suivre le Dr Levine et acheter un plateau de l'hôpital de chevet et tapis roulant de base pour construire la version la plus rapide et la plus simple d'un poste de travail de bureau . Enlever les roues et fixez la table au sol pour stabiliser ou de fabriquer une base de contreplaqué de sorte que le tableau ne bouge pas pendant que vous travaillez . Station de profil bas tapis roulant sous la table de l'hôpital de chevet et se mettre au travail . Gardez cela à l' esprit : Le clavier doit être d'environ 3 à 4 pouces au-dessus du nombril pour éviter de flirter avec le poignet et les affections de la main résultant d'une mauvaise position du clavier
2
Construire un bureau poste de travail /tapis sur mesure plus grande et . plus stable que la combinaison de table plateau hôpital facile correctif. Gare du tapis roulant contre le mur et se tenir debout sur elle . Marquez le mur avec un crayon pour indiquer une hauteur d'environ 4 pouces au-dessus de votre nombril . Utilisez la mesure de déterminer la hauteur de la table. Fixez deux supports chevalets au fond d'une section de 48 pouces de comptoir ou de contreplaqué en plus importante si vous avez besoin de plus de surface de travail . Couper 4 jambes de 2 pouces par 4 pouces longueurs de bois d'oeuvre . Fixer les pieds sur les supports de chevalets avec des vis . Sable et de peinture ou de teinture du bureau et les jambes .
3
Créer un rabattable tapis roulant poste de travail personnalisé si vous ne voulez pas toujours marcher et de travailler en même temps . Imiter le génie de la fixation murale , rabattable planche à repasser , en particulier si vous travaillez sur un ordinateur portable et n'avez pas besoin d' un moniteur standard à votre poste de travail . Localiser goujons sur le mur et couler ancres profondément dans les plaques de plâtre . Fixez une longueur pré- fini de comptoir ou de contreplaqué au mur avec deux ou trois supports d'étagères pliantes à la bonne hauteur . Testez le mécanisme de pliage pour s'assurer que le poste est stable alors qu'il est utilisé et se replie en toute sécurité . Ajoutez une ou deux séries de crochets et des yeux , si nécessaire , pour ranger contre le mur .
4
Construire un tapis roulant poste de travail à montage latéral , si vous prévoyez d'accrocher votre écran d'ordinateur d'un mur support TV support et que vous voulez être en mesure de se déplacer d'avant en arrière lorsqu'il n'est pas utilisé . Construire un poste de travail plus petite taille pour tenir votre clavier , en utilisant les mêmes matériaux que le poste de travail rabattable ci-dessus. Montez le bureau sur le côté à l'aide d'un grand support pivotant supportant le bureau afin qu'il tourne et se replie à plat contre le mur. Support mural votre moniteur et côté monter votre table de travail et vous pouvez camoufler la fois si vous installez une allumette roll-down ou store romain qui abaisse à obscurcir votre zone de travail .
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